打好大前锋首先必须具备很强的身体素质即自身能承受较强的身体对抗，再者就是要练就很强的低位单打能力、如果要变得更强练一手中投是很有必要的。
远距离攻击能力。投篮技术对于大前锋来说很重要，不管是哪种类型的大前锋，拉到中远距离后，如果有一手高命中的投篮都是一种财富。大前锋练习投篮应该注意要高出手，高弧度，加上本来的身高优势，会有事半功倍的效果。
篮球大前锋需要具备一定的身体素质，如力量、速度、爆发力、耐力等。这些素质可以通过训练来提高，从而更好地掌控禁区。战术意识 篮球大前锋需要具备一定的战术意识，如防守位置、进攻战术、配合默契等。
1、． 邓肯NBA历史上最伟大的大前锋，马刺队历史上最伟大的球员，稳定的得分，稳定的篮板，稳定的排名，3个NBA总冠军，3次总决赛MVP，多年的20＋10。
2、埃丁森-卡瓦尼 卡瓦尼是一名得分能力极强的中锋，不但有着灵活的拿球技术以及冲击强度，还有着顶级的射门嗅觉和抢点能力。南美球员的球风奔放加上欧洲巨人一样的良好身形，卡瓦尼的足球之路接近完美。
3、现役足坛十大前锋，内马尔实力上榜，榜首是C罗还是梅西？现在的足坛对世界影响力最大的两位球员应该就是C罗和梅西两人，当然他们的实力在球坛也是首屈一指。
4、内马尔 是一名 巴西 球队，司职 左边锋 ，现时效力 法甲联赛巴黎 ，他是巴西现在最出名的前锋，19岁就拿了南美足球先生，在巴萨期间 梅西 及 苏亚雷斯 组成 历史 最强攻击组合MSN。
卢卡斯是第一代“篮板王”，他的名字可以在任何一本有关NBA篮板球的统计书中找到，并且都名列前茅。一人独抢40个篮板球是NBA历史上唯一抢到40个篮板球的前锋选手。
关于历史大前锋排名如下： 丹尼斯-罗德曼 无论任何时代，都堪称一流篮板手。在他14年的职业生涯中，从1991-92赛季到1997-98赛季，连续7年夺得篮板王称号。
NBA历史上大前锋位置总是人才辈出，不过近些年来锋线位置模糊化，传统的大前锋越来越少，21世纪初那个大前锋的黄金时光恐怕要一去再不复返了。
时间7月17日，福克斯体育网推出了“NBA史上最佳”栏目的第四档——史上最佳大前锋排 行：蒂姆·邓肯 TIM DUNCAN 自从大卫·罗宾逊退役之后，邓肯就成为了马刺队唯一的一塔。
北京时间1月15日，ESPN推出了他们的历史十大大前锋的人选。在这个榜单中，马刺队的蒂姆-邓肯毫无悬念高居榜首，小牛队的德克-诺维茨基和森林狼队的凯文-加内特分列第三和第五位。