步骤一：站姿 首先，站姿非常重要。C罗的任意球姿势非常独特，他的脚距离球门大约为30厘米，身体略微向前倾斜，头部向上仰，双手放在腰间。这个姿势可以帮助他更好地掌控球的方向和力度。
C罗的任意球接近于“地膛炮”，C罗喜欢用自己的外脚背抽出飘忽的直线球，皮球往往会不加任何侧旋地直坠大门，并时常伴有线路的飘忽。C罗与皮尔洛的任意球有一曲同工之妙。
步骤： 将球摆在地上，气眼对着自己（球最硬的地方）。 后退三大步，给你更多的助跑空间，也帮助你最后出脚击球。 站在球的后面，然后选择你要击球的方向。深呼吸。
C罗的任意球踢法非常独特，他通常会用脚背将球踢出，这样可以使球的弧线更加准确。同时，他还会用脚尖将球踢出，这样可以使球的速度更快。
1、C罗的任意球接近于“地膛炮”，C罗喜欢用自己的外脚背抽出飘忽的直线球，皮球往往会不加任何侧旋地直坠大门，并时常伴有线路的飘忽。C罗与皮尔洛的任意球有一曲同工之妙。
2、最后，当然就是要结合刻苦的训练，才能像C罗一样踢球。祝你成功！这个很难练哒。用正脚背大力抽球的中下部，从触球到球离开脚面，需要脚对球有个提拉作用。电梯任意球，代表人物是小儒尼尼奥、皮尔洛、C罗。
3、C罗那样的电梯球其实是从最基本的脚弓推球动作发展来的。首先触球前要保证脚踝、脚面充分绷直，也就是脚趾向内扣紧，这样触球时才会有力量。触球的部位为脚弓内侧。
4、flv文件支持的播放器有很多，主流播放器一般都支持，举例如下：暴风影音、kmplayer、迅雷看看、优酷播放器、QQ影音等。
叫圆规站姿。当时是中国足球解说员贺炜给他取的名字，当时解说为C罗又摆出了他主罚任意球的招牌站姿，像一只圆规那样站在那里。克里斯蒂亚诺·罗纳尔多，简称C罗，出生于葡萄牙马德拉岛，葡萄牙男子足球运动员，司职前锋。
C罗葡萄牙任意球是指葡萄牙足球运动员克里斯蒂亚诺·罗纳尔多（Cristiano Ronaldo）的独特技术。这种技术是在球场上执行的，它的特征是将球急速移动，以迷惑对手并获得优势，通常用于自己打入进球，或者用于把球传给自己的队友。
在比赛中，C罗在第86分钟的任意球中，站在球前，将两瓶可口可乐推到了一边，然后拿起了一瓶水喝了一口。这个动作很简单，但却引起了轩然大波。
C罗踢任意球时，用力踢球的中心部位，球会朝一个方向飞去，在空中运行过程中靠近球门时会突然下沉。
而且C罗的任意球是很绝的，他职业生涯中总共踢进了54枚任意球，这个数量是很不错的了，再说了C罗是个很注重技术的球员，这种对技术要求极高的项目他绝对不允许自己落下。
1、不过，葡萄牙虽然输球，但C罗延续了首战的出色状态，贡献一传一射，开场不久就破门一度帮助本队领先。
2、在葡萄牙2-4不敌德国后，“心疼C罗”的话题登上了热搜，尽管本场比赛贡献1传1射的表演，但C罗没能帮助葡萄牙取胜。说真的葡萄牙位居世界第五，其实并不强。都是被吹出来的。
3、欧洲杯第二轮死亡之组的强强对话中，C罗率领的葡萄牙2：4惨遭德意志战车碾压。
4、到目前为止，C罗一共率队在国家队大赛中五次面对德国，却无一获胜。2008年欧洲杯四分之一决赛中，葡萄牙2比3不敌德国出局；2012年欧洲杯小组赛中，葡萄牙0比1不敌德国；2014年巴西世界杯小组赛中，葡萄牙0比4不敌德国。
在2018年世界杯小组赛中，西班牙对战葡萄牙，33岁老将C罗宝刀未老，上演帽子戏法，3：3逼平了西班牙。尤其是在88分钟的一记前场任意球，堪称教科书式的经典破门。
小组赛上葡萄牙vs西班牙比赛中C罗的那个任意球，当时解说说，这个球叫“电梯球”。“电梯球” 即棒球里面的Knuckleball（蝴蝶球、弹指球）。
C罗踢得是“电梯任意球”，当今足坛三个人能踢好这种任意球，儒尼尼奥，皮尔洛，C罗~电梯任意球 完全不同于贝克汉姆的香蕉球和卡洛斯的重炮。
北京时间6月16日凌晨2：00，世界杯B组首轮的一场焦点战，最终葡萄牙3-3逼平西班牙。C罗在本场比赛完成了帽子戏法，是球队拿到关键1分的绝对功臣。
C罗的任意球绝技被称为“电梯球”或者“落叶球”。主要特点是当用力踢球的中心部位时，皮球会朝一个方向飞去，在空中运行过程中靠近球门时会突然下沉，就如一片枯叶从树上落下，或者如电梯突然下降一般。
1、最初或许是西班牙，该队拥有他当时的俱乐部队友卡西、拉莫斯。也有俱乐部死敌皮克、哈白布等人。当时西班牙国家队如日中天，心比天高的C罗自然希望通过自己的进球击败他们。
2、年的C罗各赛事打进17球，1次戴帽、6次梅开二度、3杀大巴黎，相比赛季初堪称火箭般上升。
3、年俄罗斯世界杯小组赛首轮，葡萄牙对战西班牙，C罗的表现确实没有让球迷失望。他在场上几乎用一己之力为葡萄牙队换来了一场宝贵的平局，双方在一场进球大战当中战成了3-3。